SÚŤAŽNÝ KOUČING
- komplexné vedenie klienta počas celej prípravy
-
úvodná konzultácia, komplexná diagnostika (osobné stretnutie)
- vyplnenie dotazníka
-
podľa toho vypracovaný detailný plán prispôsobený podľa cieľa
-
pravidelné vypracovanie tréningového plánu + osobná konzultácia v
rámci tréningového cyklu
-
komplexné poradenstvo v oblasti výživy podľa cieľa a suplementácie
- pravidelńe týždenné reporty a poradentvo online formou
- 1x osobný tréning
- v službe sú aj zahrnuté lekcie pózingu a moje know-how
CENA: 150EUR/mesiac
Po 3 mesiacoch spolupráce ZĽAVA 20%
LIFESTYLE – Tréning + Výživa
-
úvodná konzultácia, komplexná diagnostika (osobné stretnutie)
- vyplnenie dotazníka
-
podľa toho vypracovaný detailný plán prispôsobený vášmu cieľu
- v prípade potreby spracovaný ukážkový stravovací plán
-
pravidelné vypracovanie tréningového plánu ( do fitka/ na doma) +
osobná konzultácia v rámci tréningového cyklu
-
komplexné poradenstvo v oblasti výživy podľa cieľa a suplementácie
- informácie, ktoré využijete aj po skončení spolupráce
- pravidelné týždenne reporty, poradenstvo (online)
- 1x osobný tréning za týždeň
- táto služba je vhodná min. pre mierne pokročilých
- minimála doba spolupráce sú 3 mesiace.
CENA: 120EUR/mesiac
Po 3 mesiacoch spolupráce ZĽAVA 20%
DLHODOBÁ SPOLUPRÁCA
- vyplnenie dotazníka, anamnéza
- vstupná diagnostika (osobné stretnutie)
-
počas tréningu sú klientovi vysvetlené všetky cviky, technika,
prevedenie, správne dýchanie, príp. nejasnosti/otázky
- čas a deň tréningov: podľa dohody a možnosti klienta
- trvanie : cca 60 min. (v závislosti od skladby plánu)
- min. doba spolupráce je 1 mesiac
10x osobný tréning : CENA 180EUR / 2x týždenne
15x osobný tréning : CENA 250EUR / 3x týždenne
Za vopred neohlásený dôvod a časté rušenie termínov, hradí klient
dohodnutú hodinu v plnej výške.
V neovplyvniteľných situáciách (choroba), je samozrejme možný
náhradný termín.